Ногти не растут на руках


Не растут ногти на руках: как быть и что делать

Доброго времени суток! Сегодня мы будем говорить о насущной проблеме многих людей – о плохо растущих ногтях. Ведь с длинными и ухоженными ноготками руки имеют совершенно иной вид, а в противном случае руки выглядят довольно неопрятно. Оказывается, у этой проблемы есть определенные проблемы и, соответственно, решения. Если у вас не растут ногти на руках что делать с этой проблемой?

Почему не растут

Существует миф, что если ногти растут медленно, то все дело в питании и наладив его, вы сможете решить эту проблему. Правда же заключается в том, что причины могут быть разные:

  1. Наличие сопутствующих заболеваний. Если у взрослого человека или же у ребенка имеются проблемы с работой почек, нарушен обмен веществ, кровоснабжение или сахарный диабет, то это, безусловно влияет на скорость роста ногтевых пластин. Также по этой причине «страдают» и волосы. Некоторые врачи могут определить по внешнему состоянию ногтей область нарушения в организме
  2. У человека могут быть заболевания именно ногтевых пластин, которые приводят не только к замедлению их роста, но и к ухудшению их состояния: хрупкость, пожелтение, расслоение. К примеру, грибковая инфекция может привести к тому, что ноготь будет крошиться на небольшие частички
  3. Возраст. С возрастом обменные процессы и кровообращение в организме человека замедляются, в результате чего ногти, волосы и зубы недополучают полезные вещества и витамины для полноценного роста
  4. Вредные пищевые привычки. Многие люди задаются вопросом: «Почему мне так сложно отрастить красивые ногти?». Проанализируйте, чем вы питаетесь и вопросы сразу отпадут! Скажем больше, если плохо питаться, то проблемы могут возникнуть не только с ростом ногтей, но и с функционированием большей части органов и систем организма. Так что следите за правильным балансом не только калорий, но и нутрициентов, микро и макро элементов
  5. Пагубные привычки. Согласно исследованиям, табакокурение негативно влияет на рост ногтевых пластин, а также окрашивает их в желтоватый цвет
  6. Род деятельности. Если труд человека связан с химическими реактивами и прочими вредными вещества, то это самым прямым образом отразится на росте ногтей и здоровье организма в целом
  7. Время года. В летний сезон ногти растут значительно быстрее, нежели в зимний. Это обусловлено тем, что летом в организм человека поступает достаточное количество витаминов и микроэлементов. Да и посещение водоемов благоприятным образом отражается на росте ногтей. А вот дефицит витамин приводит к их ломкости и расслоению

Ухаживающие процедуры для роста

Чтоб разрешить сложившуюся ситуацию, можно прибегнуть к ухаживающим процедурам, которые стимулируют рост ногтевых пластин. В домашних условиях возможны всевозможные примочки, ванночки и маски. Поговорим о наиболее популярных из них.

Маска из черной смородины

Смешиваем 1 столовую ложку ягод черной смородины с 1 столовой ложкой муки и разбавляем все это ½ столовой ложки сливок.

Все ингредиенты тщательно смешиваются до получения однородной кашеобразной массы, которую нужно нанести на ногти, а сверху надеть х/б перчатки. По истечению 2 часов остатки маски снимаются с помощью ватного диска.

Маска из липового цвета и ромашки

Для приготовления этой ванночки понадобятся следующие компоненты:

  • цветки ромашки – 2 ст.л
  • липовый цвет – 2 ст.л
  • растительное масло (по возможности оливковое) – 70 мл

Разогреваем масло на водяной бане и добавляем в него наши сухие компоненты. Кипятим на протяжении четверти часа, тщательно помешивая. После остужения наносим средство на ногти, надеваем х/б перчатки, а по истечению 15 минут снимает остатки маски с помощью ватных дисков.

Ванночки для роста

Есть несколько действенных рецептов ванночек для стимуляции роста ногтевых пластин:

  • с морской солью: на стакан воды 1 ст. л. соли, продолжительность процедуры – 20 минут
  • мыльная: на 200 мл воды комнатной температуры 1 ст.л. соли, 1 ст.л. жидкого мыла, время процедуры – треть часа
  • масляная: ½ стакана оливкового масла прогреваем на водяной бане до температуры тела и втираем его в ногтевые пластины
  • витаминная: ¼ стакана подсолнечного масла, йод – 3 капли, витамин А – 5 капель, смесь наносим на ногти, а через четверть часа снимаем с помощью ватного диска
  • цитрусовая: ¼ растительного масла, лимонный сок, грейпфрутовый сок, глицерин, нашатырный спирт, готовый состав наносится на ногти и через 15 минут смывается

Правильное питание для роста ногтей

Внешняя красота – это всегда здоровье изнутри! Питательные вещества – одна из основополагающих роста и восстановления ногтей, равно как и волос, а также кожных покровов. Чтоб иметь красивые ногти нужно правильно организовать свой рацион, в котором должны присутствовать следующие вещества:

  1.  Белки. Строительный материал, участвующий в стимуляции выработки коллагена и кератина. Его можно получить из мяса, рыбы, птицы, яиц, сыра, бобовых и орехов
  2. Жирные кислоты. Также участвуют в выработке коллагена и кератина, поддерживают гормональный баланс. Жирные кислоты можно получить из растительных масел: подсолнечное, оливковое и кукурузное
  3. Витамин А (ретинол). Главный витамин роста, который в большом количестве находится в продуктах животного происхождения: рыбий жир, печень (особенно говяжья), икра, кисломолочные продукты, яичный желток. Кроме этого, ретинол можно получить из кератина, источником которого является морковь, красный перец, зеленый лук, салат, тыква, томаты
  4. Витамин С. Мощнейший антиоксидант, стимулирующий выработку коллагена. Есть в цитрусовых, черной смородине, шиповнике, сладком перце, гречихе, чесноке
  5. Витамины В. В12 – витамин роста, который стимулирует деление клеток и их регенерацию. Их можно получить из следующих продуктов: дрожжи, бобы, цельнозерновые и молочные продукты, печень, зеленые овощи, морепродукты, мясо постных сортов, орехи семена подсолнечника, сухофрукты
  6. Цинк. Витамин женского здоровья. Присутствует в устрицах, семенах тыквы и хлебных злаках
  7. Железо. Улучшает состояние крови и, соответственно, благоприятно воздействует на работу всех органов и систем организма. Есть в красном мясе, дичи, яичных желтках, бобах и темно-зеленых овощах.

И вместо заключения хотелось бы подвести общий итог: красота ногтей во многом зависит от образа жизни и здоровья человека. Поэтому если вы хотите иметь красивые ногти, то нужно не только обеспечивать им своевременный и правильный уход, но и придерживаться некоторых правил правильного питания, которые, кроме всего прочего, помогут наладить работу всех органов и систем организма в целом.

А как вы ухаживаете за своими ноготками? Поделитесь своими способами в комментариях. И не забывайте подписываться на обновления блога!

(Пока оценок нет) Загрузка...

blabla-blog.ru

Девять причин, почему не растут ногти на руках

Аккуратные и ухоженные руки – важный элемент не только стильного, привлекательного образа, но и залог здоровья. Мастера нейл-дизайна способны на чудеса, но если ногти не растут и выглядят нездоровыми, о красивом натуральном маникюре остается только мечтать. Оказывается, проблему плохо растущих ногтей можно решить быстро и эффективно, если обратить внимание на некоторые маленькие детали.

Сбалансированная диета

Состояние ногтей – своего рода индикатор здоровья всего организма. Ломкие, деформированные, истонченные ногтевые пластины свидетельствуют об острой нехватке микроэлементов и минералов – калия и кальция, в первую очередь. На первый взгляд, это очевидно и должно легко устраняться с помощью витаминных комплексов и сбалансированной диеты. Но при недостатке солнца, высоком уровне стресса, недостаточной продолжительности сна полезные вещества усваиваются очень плохо. Поэтому рецепт правильного питания и режима дня для укрепления здоровья ногтей таков:

  • сбалансированная диета с обязательным употреблением молочных продуктов;
  • сон не менее 7 часов в сутки;
  • регулярная инсоляция.

Стимулировать рост ногтей помогут также витаминные питательные кремы для рук.

Интенсивный он-лайн

Активное общение в сети невозможно себе представить без быстрого набора текста на различных видах клавиатуры. При этом слишком длинные ногти мешают набирать текст или ломаются при соприкосновении с клавишами. Короткие ногти практически не отрастают при постоянных нагрузках на подушечки пальцев.

Совет. По возможности следует пользоваться голосовым набором и стилусом – это снизит нагрузку на пальцы и создаст более благоприятные условия для роста ногтей.

Жертвы красоты

Эффектный яркий маникюр, накладные ногти, необычный декор позволяют создать привлекательный образ. Но излишнее увлечение экспериментами может стать причиной повреждения и деформации ногтевой пластины, а также замедления процессов регенерации. В результате ногти начнут расти очень медленно.

Совет. До тех пор, пока натуральная ногтевая пластина не отрастет на несколько миллиметров длиннее, чем край подушечки пальцев, лучше не экспериментировать с агрессивными техниками дизайна: отказаться от наращивания, страз, проколов и других видов декора ногтей, требующих активного воздействия на ногтевую пластину.

Любимая пилочка

Маникюрные ножницы и пилочка – маст-хев в сумочке женщины. Но если эти инструменты обитают в недрах косметички не первый год, на их поверхностях накапливаются бактерии, ногтевая пыль, частички грязи. При каждом использовании все это попадает на ногтевые пластины и прилегающие к ним мягкие ткани. В результате ногти растут плохо, хотя формально за ними ухаживают тщательно и регулярно.

Совет. Пилочка, ножницы и другие маникюрные принадлежности следует периодически дезинфицировать, либо же регулярно покупать новые.

Ногти – швейцарский нож

У некоторых дам ногти по своему функционалу заменяют хороший швейцарский нож, поскольку их используют для:

  • вскрытия упаковок;
  • прокалывания мембран;
  • отвинчивания мелких шурупов;
  • процарапывания поверхностей.

В результате такого многофункционального использования ногтевая пластина получает множественные микроповреждения. Это часто становится причиной изменений фактуры и толщины ногтя, которые в итоге замедляют процессы его роста.

Совет. Может быть, небольшой перочинный ножик или миниатюрный набор инструментов окажется хорошей альтернативой ногтям в решении мелких бытовых проблем?

Бесстрашная чистюля

Тем, кто считает резиновые перчатки при выполнении уборки капризом и излишеством, не придется удивляться, что ногти плохо растут, становятся ломкими и тусклыми. Воздействие разнообразных химикатов, которые применяются для мойки и чистки в борьбе за идеальную чистоту и безупречную гигиену, крайне губительно для ногтей.

Совет. Во время уборки необходимо использовать резиновые перчатки, чтобы защитить руки от воздействия моющих средств.

Нежная рука в узкой перчатке

Изящные перчатки – стильный аксессуар. Но постоянное ношение очень узких, обтягивающих пальцы перчаток ограничивает кровоснабжение кистей рук, и способно привести к ухудшению состояния ногтей. Очень короткие пальцы перчаток также негативно сказываются на состоянии ногтевых пластин.

Совет. Перчатки для повседневного ношения должны быть комфортными и соответствовать размеру кистей рук, а также длине пальцев. Очень узкие модели следует оставить для торжественных случаев и фотосессий.

Нервы, волнение, стресс

Высокий уровень стресса, нервное напряжение негативно влияют на восстановительные процессы организма в целом. И это плохо сказывается на состоянии ногтей. Еще хуже обстоит дело, если есть привычка барабанить кончиками пальцев по столу или зубам.

Решение. Психогигиена – забота об адекватном состоянии нервной системы и психики – важный аспект хорошего самочувствия, поддержания работоспособности и, как ни странно, сохранения здоровья ногтей.

Грибок-невидимка

В отличие от грибковых заболеваний ногтей на ногах, аналогична инфекция на руках часто не имеет таких ярко выраженных симптомов. Грибок ногтя на руке может долго не вызывать беспокойства. Через некоторое время ногтевая пластина деформируется, ее поверхность становится неровной, с волнообразными или продольными бороздками. Рост пораженного ногтя практически прекращается.

Совет. Тщательная гигиена рук – необходимое условие здоровья ногтей. При появлении любых необычных симптомов, связанных с изменением цвета ногтя и фактуры поверхности, необходимо провести микологическое обследование, а при необходимости – начать лечение.

Простые мелочи, на которые многие не обращают внимания, позволят женщине решить проблему роста ногтей, и стать обладательницей красивого, а главное, натурального маникюра.

www.poradka.ru

Почему ногти медленно растут и как ускорить их рост?

У среднестатистического человека за неделю ногти на руках вырастают примерно на 1-2 мм, на ногах – на 0,5-1 мм. Примерно каждое полугодие ногти полностью обновляются. Медленный их рост может быть вызван различными причинами. Путей решения этой проблемы много, о них – далее в статье.

Почему ногти плохо растут?

Плохой рост ногтей обычно волнует только женщин. На самом деле он может быть признаком некоторых нарушений в организме. Причиной медленного роста ногтей может быть:

  • онихомикоз – грибковое поражение ногтей, которое может развиваться многие месяцы и обязательно требует лечения, нередко соседствует с дерматомикозом – грибковым поражением кожи;
  • недостаток витамина D – это явление может быть сезонным;
  • нехватка кальция в организме;
  • ослабленный иммунитет (как укрепить иммунитет – написано тут);
  • неправильное питание: нехватка кальция и других важных элементов;
  • неправильная обработка ногтей: использование металлической пилочки, чрезмерное укорочение;
  • вредная привычка грызть ногти;
  • химическое воздействие: частое использование жидкости с ацетоном, хлорированная вода, работа с химикатами;
  • травмирование ногтей – в этом случае нередко рост замедлен только на пострадавших участках;
  • злоупотребление наращиванием, декоративным покрытием: обычные лаки, гель-лаки, шеллак.

На ногах ногти растут медленнее. Быстрее растут ногти на той руке, которую человек использует больше: правая для правши, левая для левши. Связывают такую особенность с лучшим кровоснабжением более активной конечности.

Как ускорить рост ногтей?

Заставить ногти расти быстрее можно разными способами. Обязательно соблюдать несколько общих рекомендаций:

  • Правильный маникюр и педикюр. Ногти нужно регулярно обрезать, но не слишком коротко. Для этого следует использовать специальные маникюрные ножницы, обязательно обрабатывая их до и после применения. При пользовании пилочкой важно помнить, что двигаться надо строго в одном направлении.
  • Отказ от средств с ацетоном и формальдегидом.
  • Отдых ногтей. При регулярном нанесении декоративного покрытия рекомендуется делать двухнедельные перерывы хотя бы раз в полугодие.
  • Увлажнение ногтей, что предотвратит их ломкость.
  • Использование перчаток для хозяйственных работ, применение защитного крема.
  • Проведение достаточного времени на солнце.
  • Отказ от вредных привычек, которые приводят к ухудшению состояния ногтей, волос и кожи.
  • Правильное питание. Для роста ногтей необходим кальций. Найти его можно в молоке, твороге, орехах.

Массаж

Массировать можно не только кожу, но и ногти. Это стимулирует кровоснабжение, активизирует их рост. Действовать надо по следующему алгоритму:

  1. Удалить декоративное покрытие.
  2. Сделать ванночку для размягчения кожи и ногтей.
  3. Обильно намылить пальцы, используя мягкую зубную щетку.
  4. Массировать каждый ноготь – совершать круговые движения, на ногтевую пластину сильно не давить.
  5. Смыть мыло, промокнуть руки мягким полотенцем.
  6. Нанести питательное средство.

Полезно делать массаж с витаминами и эфирными маслами.

Специальные средства и витамины

В аптеках можно приобрести специальные средства для роста ногтей. Наносятся они аналогично декоративному лаку. Можно воспользоваться одним из следующих средств:

  • Умная Эмаль «Укрепитель ногтей» от Frenchi;
  • Сыворотка для роста ногтей «Nail Growth Booster» от Faberlic;
  • Умная эмаль «Nail Builder» («Восстановитель») от Frenchi;
  • Средство для укрепления ногтей «Nail Hardener» от Divage;
  • Укрепляющий ногти лак «Сила и рост ногтей длиной от 3 мм» от Aurelia;
  • Средство для ускоренного роста ногтей от Relouis.

Для роста ногтей полезно пить витамины. В аптеке можно приобрести витаминно-минеральный комплекс именно для этих целей. Рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, так как прием некоторых элементов может быть нежелателен.

Домашние рецепты

Найти ингредиенты для средств, стимулирующих рост ногтей, можно в любом доме. Эффективны следующие рецепты:

  • Растворить 2 ст. л. морской соли в полулитре воды, добавить 5 капель йода. Опустить ногти на 20 минут, после не ополаскивать.
  • Делать на ночь йодные аппликации – нанести на каждый ноготь средство ватной палочкой или обычной кисточкой. К утру йод впитается. Такое средство стимулирует рост и укрепляет ногти.
  • Нанести на каждый ноготь свежевыжатый лимонный сок, через 10 минут ополоснуть руки. Вместо этого можно разрезать цитрус пополам и в каждую половину воткнуть ногти одной руки. Через 10 минут ополоснуть их. Такая процедура стимулирует рост, укрепляет и отбеливает ногти.
  • Растворить в теплой воде 1 ст. л. морской или поваренной соли, добавить эфирные масла: лавандовое, лимонное, бергамотное, чайного дерева (достаточно по 2-3 капли). Опустить ногти в ванночку на 15 минут.
  • Развести горчичный порошок в теплой воде, добавить мед – консистенция должна быть густой. Смесь нанести на каждый ноготь, обернуть пищевой пленкой или надеть резиновые перчатки. Через 20 минут состав можно смыть.
  • Масляные аппликации. За основу взять любое растительное масло, подогреть, добавить 2 капли йода и по несколько капель масляных растворов витаминов A и E (удобнее покупать во флаконах). Обработать каждый ноготь, через 15 минут остатки смеси удалить салфеткой.
  • Измельчить блендером несколько долек спелого банана и листок обычной капусты, добавить мед и сливки по 1 ч. л. Опустить ногти в смесь или использовать ее для аппликаций. Через 20 минут удалить состав ватным диском, смочив его в молоке.
  • Взять по части нашатырного спирта и глицерина, добавить 4 части грейпфрутового сока (выжать самостоятельно). Полученную смесь использовать для ванночек или аппликаций. В любом случае через 15 минут руки надо ополаскивать.
  • Разогреть косметический парафин, окунуть в него смазанные кремом руки, обернуть их пищевой пленкой и утеплить. Через 20 минут пленку убрать, остатки парафина удалить теплой тканью. Обязательно воспользоваться после защитным кремом.
  • Заварить в стакане кипятка по неполной столовой ложке ромашкового цвета, корней зверобоя и лопуха. Через 15 минут опустить ногти в жидкость, смывать ее потом не надо.
  • Растворить 2 ч. л. в стакане желатина, в остывшую смесь опустить ногти на 15 минут. Повторять каждые 2-3 дня.

Одновременно с активацией роста ногтей необходимо их укрепление. В противном случае быстрый рост может привести к истончению и хрупкости ногтевой пластины.

Рост ногтей – процесс, характерный для каждого человека. Если ногти растут медленно, то причина может крыться в болезнях, неправильном питании, вредных привычках и многих других факторах. Проблему можно решить, выяснив ее происхождение. Средств для роста ногтей много.

disbakter.ru

Не растет ноготь на большом пальце руки. Предотвращаем и устраняем волнистость ногтей

Некоторые люди порой задаются вопросом, почему ногти на руках ребристые, бугристые и что с этим делать? Действительно, такая проблема может проявиться у человека в самом разном возрасте, и у ребенка, и у пожилого. Такая выглядит неэстетично и доставляет немало беспокойства. В этой статье мы попробуем разобраться каковы причины возникновения явления и как его устранить.

Почему появляются

Сильные неровности ногтевой пластины являются не только косметической проблемой. Их появление может быть связано с неправильным проведением маникюра, травмами или внутренними проблемами организма. А возможно даже, что это симптом грибкового заболевания – неприятного и сложно излечимого явления.

Если разбираться в том, о чем говорят и почему появляются волны на ногтях, то причины могут быть самые разнообразные. Их можно поделить на внешние и внутренние. Внешние это:

  1. Неправильное срезание кутикулы;
  2. Наращивания ногтей и т.п. процедуры;
  3. Воздействие химикатов, например, при уборке без перчаток;
  4. Травмы.

Бугристые ногти на руках могут вызывать такие внутренние причины, как:

  1. Микозы;
  2. Нарушение обмена веществ;
  3. Несбалансированный рацион;
  4. Нехватка витаминов и микроэлементов;
  5. Вредные привычки;
  6. Стрессы;
  7. Гормональные нарушения.

Это далеко не полный перечень того, почему могут быть ребристые ногти на больших пальцах рук или волнистая неровная ногтевая пластина, причины гораздо более разнообразны и индивидуальны. Группами риска по данному заболеванию считаются пожилые люди, беременные и недавно родившие женщины, дети и подростки в период активного роста и т.д.

Высокая вероятность появления неровностей на ногтях у этих групп людей связана с нарушением в их организме обмена веществ и резкого снижения количества витаминов, минералов и микроэлементов. У беременных и подростков риск повышается еще и в связи с нестабильным гормональным фоном. То же самое касается вопроса, почему неровные волнистые ногти на руках и ногах у ребенка, причина здесь в том, что все полезные вещества идут, что называется «в рост». Здесь не поможешь простой корректировкой диеты, нужно подключать витаминные комплексы. Но об этом мы поговорим ниже.

Как предотвратить появление

Любое заболевание (а неровности на ногтях можно считать заболеванием) легче предотвратить, чем лечить. Как же снизить вероятность возникновения явления? В первую очередь, необходимо исключить внешние негативные факторы. Мойте посуду, убирайтесь в перчатках. Делайте маникюр с большой осторожностью и избегайте травм ногтевого ложа. Если ногти слабые, откажитесь от наращивания, покрытия их гелем и т.п.

Второе, что необходимо сделать - это серьезно откорректировать свою диету. Одной из основных причин, почему портятся ногти на руках, волнистые ногти на больших пальцах рук или все ногти на руках стали ребристыми, волнистыми – нехватка витаминов. Обычно, это железо, кальций, витамин Е и т.п. В рацион стоит включать морковь, растительные масла, цитрусовые, шиповник, морепродукты, кисломолочные продукты. Также для ногтей полезен желатин, употребляйте мармелад, желе, заливное, зефир и т.п.

Внести коррективы в образ жизни также не помешает. Стоит бросить курить, так как никотин - одна из причин, почему ногти растут волнами, становятся неровными, ребристыми, волнистыми, пожелтевшими. Важно хорошо высыпаться и постараться минимизировать количество стресса, выделять время на отдых организма.

Как вылечить ногти

Волнистые ногти

Компетентное и комплексное лечение может назначить только врач. Для этого ему нужно будет ознакомиться с результатами нескольких исследований для того, что бы установить, почему ногти становятся волнистыми. Однако еще до похода к врачу можно предпринять кое что и в домашних условиях.

В первую очередь, для здоровья ногтей необходимы витамины A, Е, С и В. Их можно получать из пищи, но гораздо проще в виде витаминного комплекса. Одинаково эффективен будет прием как мультивитаминов, так и каждого витамина в отдельности. Капсулы с витаминами продаются в аптеке, а их содержимое можно с успехом применять и для масок и ванночек для рук.

Неровные ногти на больших пальцах рук также могут быть результатом дефицита кальция. Кроме того, из-за этого пластины приобретают повышенную хрупкость. Достаточное количество кальция в сочетании с кремнием сделает ногти более здоровыми, толстыми и устойчивыми к слому за счет повышения их эластичности. Употребляйте в пищу кисломолочные продукты, тунец или Кальций Д3 в таблетках.

Еще одна причина, почему возникают волнистые ногти на больших пальцах рук – нехватка серы. Это напрямую провоцирует искривление пластины и деформацию ногтевого ложа. Она в больших количествах содержится в чесноке и луке, баклажанах, гречке. Что бы ускорить отрастание здорового ногтя стоит включить в свой рацион побольше витаминов группы В, а также йод.

Косметические процедуры

Если Вы заметили у себя минимально проявившиеся волнистые ногти на руках, то лучше начать лечение незамедлительно, чтобы не запустить все до состояния, показанного на фото. Скорректировав диету и избавившись от вредных привычек, можно начинать ухаживающие процедуры. Теперь они будут иметь смысл.

Эффективное средство, которое способно помочь – ванночки с морской солью или отваром ромашки и календулы. Делать их нужно ежедневно на 15-20 минут, перед сном или перед выполнением маникюра. Используйте вместо механических средств ее обрезки, потому как, нередко волнистые ногти на больших пальцах ног или рук являются причиной именно неправильного удаления ее, в результате чего повреждается ногтевая пластина.

Шлифовка ногтя

Сложнее обстоит дело с ногтями на ногах. Ногти на ногах неровные, ребристые чаще всего являются признаком грибкового заболевания. Оно достаточно сложно устраняется, и лечение его требует профессионального и комплексного подхода. В этом случае важно вовремя обратиться к врачу и начать лечение противомикозными препаратами, подходящими именно для Вашего типа грибка.

Другая причина, почему ноготь на пальце растет волнами – нарушение работы паращитовидных желез и обмена веществ. Так как изначально эти ногти более крепкие, то волны на них появляются только при очень большом дефиците витаминов и кальция. В связи с этим рекомендуется 2-3 раза в неделю втирать в ногти масло A или E из капсул. Делать это нужно после душа.

Скажем также, что неровности на ногтевой пластине могут возникать и после перенесения тяжелых инфекционных заболеваний – грипп, пневмония и т.д. Если поражение ногтей достаточно сильное, то есть бугорки, вмятины и т.д. появились на всех ногтях – не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу, который сможет компетентно поставить диагноз. Ведь волнообразные ребристые ногти на руках могут проявляться как признак достаточно серьезного заболевания.

Руки выдают реальный возраст женщины. Неровная поверхность ногтя и трещины являются самыми страшными врагами идеального маникюра. Это не просто косметический дефект, а знак того, что есть проблемы со здоровьем.

Основными причинами волнистых ногтей являются травмы, неправильный маникюр (неаккуратное обрезание кутикулы) и проблемы с общим состоянием здоровья. Сегодня доктора зачастую обращают внимание на состояние ногтевых пластин. Это связано с тем, что они отображают насколько правильно работает эндокринная, кровеносная системы. Следы любой болезни, стрессов и недостатка витаминов тут же появляются на ногтях.

Один французский хирург дал подробное описание причин появления горизонтальных вмятин на ногтевых пластинах. Эти линии были названы в его честь. Заметить все неровности можно, посмотрев на палец сбоку и прощупав подушечкой пальца. Итак, вот о чем говорят неровные ногти согласно классификации.

Большой палец. Неровности указывают на наличие воспалений и инфекционных заболеваний половых органов (у женщин — воспаление придатков, у мужчин — венерические заболевания) .

Указательный палец. Линии говорят о заражении вирусами гриппа, ОРЗ и других инфекционных заболеваниях (поражение верхних дыхательных путей и легких) . Также это может быть сигналом болезни печени.

Средний палец. Заболевания желудка (язва, например) , отравления, перенесенные воспаления органов слуха нашли свое отражение в неровностях на ногте среднего пальца.

Безымянный палец. Все проблемы с сердечнососудистой системой, почками, глазами проявят себя именно здесь.

Мизинец. Последствия стрессов, переживаний, а также заболевания желчного пузыря «расписались» на самом маленьком ноготке.

Если ранее не было сделано неудачного маникюра и не было травм, то стоит прислушаться к своему организму, а еще лучше провести полное обследование.

Еще одной причиной поражения ногтевой пластины является грибок. Встретить его в последнее время очень легко — бассейны, сауны, маникюрные салоны, пляжи и прочие общественные места. Но встает вопрос — почему одни люди имеют грибок, а другие — нет? Ответ очевиден — состояние иммунитета. Здоровый человек, который правильно питается, занимается спортом и принимает витамины, никогда не подхватит эту заразу.

Другой, не менее маловероятной, причиной возникновения волн на ногтях является дефицит некоторых витаминов и микроэлементов в организме. Нарушение обмена кальция или его недостаток сразу же влияет на состояние ногтей. В случае возникновения такой ситуации следует обратиться за помощью к эндокринологу, сдать анализ крови на определение уровня кальция, а также убедиться в отсутствии проблем со стороны работы паращитовидных желез. Возможно самостоятельно принимать кальций и витамин Д3, способствующий быстрому и полному усвоению элемента.

Недостаток железа (анемия, низкий уровень гемоглобина) также может повлиять на внешний вид ногтей. Опять же для уверенности необходимо сдать анализ крови. Необходимо есть мясо каждый день, лучше в отварном виде.

Недостаток витамина В тоже оставит свой отпечаток на пальцах. Для того, чтобы восполнить его запасы в организме необходимо ввести в свой рацион такие продукты, как коричневый рис, шпинат, грецкие орехи, морковь, картофель.

Но если кажется, что со здоровьем все в порядке, а недавно был сделан обрезной маникюр, — то стоит сменить мастера или вовсе отказаться от такого вида ухода за ногтями. Повредить матрицу ногтя очень просто, а вот для восстановления потребуется время.

Есть много причин того, почему неровные ногти. Но лучше изначально проанализировать ситуацию и исключить/подтвердить вариант с механическим повреждением. Если его не было, а ногти в плохом состоянии, нужно посетить врача.

  • 1. Ребристость ногтей: признаки и причины деформации
  • 2. Продольная волнистость
  • 3. Поперечная волнистость

Поперечная волнистая деформация ногтей обычно выражена сильнее, чем продольная, и выглядит как бороздки, напоминающие вмятины, которые расположены по ширине ногтевой пластины. Причины возникновения поперечной волнистости свидетельствуют о наличии существенных проблем со здоровьем:

  • нарушение обмена веществ и, как следствие, сахарный диабет;
  • заболевания щитовидной железы;
  • нарушение в работе желудочно-кишечного тракта;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • дефицит железа в организме;
  • грибковая инфекция (если ноготь изменил цвет).

Волнистые ногти на руках надо не маскировать профессиональным маникюром, а лечить саму проблему возникновения заболевания.

Ребристость ногтей: признаки и причины деформации

Признаки волнистых ногтевых пластинок:

  • ногтевая пластина становится неровной, ребристой;
  • ногти постоянно ломаются.

Волны на ногтях бывают продольными или поперечными. Волнистости могут быть подвержены все пальцы на руках, но зачастую такое явление встречается только на ногтях больших пальцев рук, остальные имеют ровную и гладкую поверхность. Тем не менее, обнаружив даже один ноготь с подобными повреждениями, стоит задуматься о причинах появления ребристости.

Ноготь состоит из омертвевших частичек кожи. Продольная ребристость ногтя характеризуется бороздками различной глубины, которые расположены вертикально и проходят по всей длине ногтевой пластины от лунки до края. Обычно они выражены не слишком сильно, рассмотреть такие бороздки можно сбоку и при хорошем освещении.

Причины возникновения продольной волнистости:

  1. Косметологи и дерматологи сходятся во мнении, что прежде всего появление подобной деформации следует связать с нехваткой витаминов группы В и микроэлементов, таких как цинк, селен и бор.
  2. Диетологи отмечают, что неправильное, скудное или несбалансированное питание влияет на рост и состояние ногтевых пластинок.
  3. Непрофессиональный маникюр может спровоцировать появление волнистых ногтей.
  4. Домашние дела и бытовые заботы, связанные с использованием моющих и чистящих средств, негативно отражаются на состоянии рук и ногтей.

Продольная волнистость

Продольная волнистость указывает на общее слабое состояние организма, авитаминоз. В этом случае нужно пересмотреть свой режим дня, перейти на правильное питание, заняться доступным и посильным видом спорта, больше гулять, двигаться. Наряду с этими рекомендациями необходимо проконсультироваться с врачом, он подберет курс необходимых витаминов и микроэлементов, недостаток которых испытывает организм. В случаях внешнего воздействия на ноготь, таких как реакция на бытовые химические средства, нужно раз и навсегда взять за правило все домашние дела выполнять в перчатках. Сегодня в аптеках и в хозяйственных магазинах широкий выбор перчаток, можно подобрать подходящие по размеру и плотности.

В случае же непрофессионального маникюра, повлекшего неприятные последствия в виде волнистых слоящихся ногтей, необходимо лишь сменить мастера ногтевого сервиса. Сделав однажды хороший маникюр у профессионала, человек больше никогда не возвращается к проблеме волнистых ногтей.

Поперечная волнистость

Так как поперечная волнистость указывает на серьезные проблемы со здоровьем, здесь необходима консультация врачей, таких как эндокринолог, кардиолог, терапевт, дерматолог. Это тот случай, когда нужно лечить причину, а не следствие, т. е., выявив и устранив заболевание, повлекшее за собой деформацию ногтя, человек избавится и от ребристости ногтевых пластин навсегда.

Если присутствует грибковое поражение ногтя, то его следует лечить незамедлительно, поскольку такое заболевание быстро распространяется. Наличие грибкового заболевания характеризуется не только деформацией ногтя, но и изменением его цвета на желтый. Дерматолог направит пациента сдавать специальные анализы для выявления разновидности грибковых спор, поразивших ноготь, и после этого назначит лечение. В это время необходимо соблюдать элементарные правила личной гигиены, чтобы уберечь окружающих от заражения грибковой инфекцией.

В любом случае важно укреплять иммунную систему своего организма, больше гулять, заниматься физическими нагрузками, правильно питаться, установить для себя четкий режим сна и отдыха. Полезно исключить любые источники стрессовых ситуаций, поскольку для укрепления здоровья необходим душевный покой. Если же такие раздражители надолго устранить нет возможности, необходимо после консультации с врачом приобрести курс успокоительных средств.

Во время лечения стоит воздержаться от посещения маникюрных салонов, врачи рекомендуют даже обрезать поврежденные ногтевые пластины как можно короче.

По мере лечения можно будет наблюдать положительную динамику в изменении состояния ногтевой пластины. При удачном лечении они будут отрастать ровными, гладкими, блестящими и прочными. Тогда можно побаловать себя хорошим маникюром, но следует помнить, что лучше избегать жидкостей для снятия лака на основе ацетона, металлических инструментов для работы с кутикулой. Пилочки должны быть с мелкой абразивной поверхностью.

Ногти указывают на состояние здоровья человека, поэтому стоит присматриваться к ним внимательнее, ведь красивые, ухоженные ногти — это не только красота, но и показатель отличного здоровья.

Ногти, если они красивые – настоящее украшение на руках, даже если они без маникюра. Если же на ногтях возникают какие-либо дефекты, в том числе волнистость – это сильно портит внешний вид. Кроме того – это может указывать на проблемы со здоровьем, сбои в функционировании внутренних органов. Если на ногте появились бугры, он стал тусклым и хрупким – это говорит о проблемах, с которыми нужно бороться.

Почему ногти на руках волнистые?

Для того чтобы разобраться откуда появилась волнистость следует внимательней присмотреться к ногтевой пластине. Чаще всего подобный дефект появляется на больших пальцах рук, ведь они легче всего травмируются. Ногти на больших пальцах несколько толще, поэтому и любые дефекты на них заметней.

Если волнистость наблюдается на других пальцах, то это может указывать на проблемы в функционировании внутренних органов. Для того чтобы определиться точнее следует обратить внимание на другие характеристики ногтя, а именно:

  1. Цвет, если он отличный от натурального, то это может указывать на травмирование, проблемы с сердечно-сосудистой, нервной системой.
  2. Обще состояние – толщину ногтей, наличие заусениц, пятна на пластине.

Причины волнистости ногтей

Причины самые разные, от того что стало поводом для образования волн уже будет отталкиваться врач в назначении лечения.

Окружающие факторы

Часто ногти идут волнами, если имело место травмирование основания ногтя, особенно часто это происходит при неправильном маникюре. , особенно если используются металлические инструменты.

Подобный дефект может проявляться при ударе, сдавливании или другом механическом повреждении ногтя. В этом случае волны будут проходить сами, по мере отрастания.

Также травматичными для ногтей являются постоянные процедуры наращивания, они сильно повреждают ноготь. Так как ногти постоянно контактируют с грубим пилками из металла структура собственных ногтей истоньчается и меняется в худшую сторону.

Если руки постоянно контактируют с химическими веществами, пластина также будет становится тоньше, на ней будут возникать дефекты, в том числе волнистость. Не стоит использовать некачественные лаки для ногтей и средства для снятия лака.

Инфекция

Провоцируют подобное поражение грибковые и бактериальные инфекции. Кроме волн на них появляются желтизна, сама пластина становиться тоньше, поверхность их становится шершавой. Если кроме рассматриваемого дефекта есть и другие – это может указывать на грибковое поражение ногтя. В таком случае лучше сразу обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Своими силами с этим справиться будет проблематично, а откладывать лечение опасно.

Рацион питания

Если питание не полноценное или не сбалансированное проблемы с ногтями будут, в том числе волнистость и ломкость. Это означает, что они недополучают питательные вещества, поэтому и не могут нормально расти и иметь здоровый вид.

Также важно пить достаточное количество воды. Если не употреблять как минимум 1,5 л в день, ногти будут деформироваться.

Заболевания

Сбои в работе органов и систем также являются причиной. Среди самых частых заболеваний, которые проявляют себя волнистостью такие:

  • Диабет.
  • Сбои метаболизма.
  • Гормональные нарушения.
  • Холицестит.
  • Артрит воспалительного типа.
  • Пневмония.
  • Грипп.
  • Сбои в работе ЖКТ.
  • Недостаточность щитовидки.
  • Дефицит железа в организме.

Стрессы

На состоянии организма человека и ногтей, в том числе сказываются стрессы и психологическая перенапряженность. Это изматывает органы, а они проявляют неполадки в своей работе внешними факторами, в том числе волнами на ногтях.

Типы волнистости

Волны на ногтях могут быть продольными и поперечными. Первые зачастую подсказывают, что причина их возникновения – это травма или гиповитаминоз. Они возникают, если человек часто контактирует с бытовой химией, из-за неаккуратного маникюра, частых стрессовых ситуаций.

Что касается поперечных – то они более серьезны, так как зачастую сочетаются с рыхлостью ногтя, желтизной, а это уже говорит о грибковом поражении.

Волнистость у детей: что делать?

Такой дефект может возникать в любом возрасте. У детей причины подобной патологии самые разнообразные, но все же их количество меньше, нежели у взрослых. Специфика в том, что ногти у детей очень хрупкие и тонкие, намного тоньше, чем у взрослых – а это прямая дорога к легкому травмированию.

Также детки часто грызут ногти, что тоже сказывается на их состоянии не лучшим образом. В результате этого происходит заражение разного рода инфекциями, появляются воспаления, а это ведет к образованию дефектов на ногтях.

Грибковые поражения также не редкость, к тому же подобное поражение ребенку подхватить еще легче. Кутикулы тонкие и нежные, их легко повредить. Поэтому заметив у ребенка на пальчиках характерные задирки их нужно сразу обработать антисептиком, так получится минимизировать последствия для маленького организма.

Лечение волнистых ногтей

Независимо от возраста лечение сводится к таким процедурам:

  1. Косметические. Они включают оздоровительные ванночки для ногтей. Лучший вариант – это солевые. Такие помогут укрепить ногтевую пластину, заживить мелкие трещинки, обеззаразить ногти. Для того чтобы оказать комплексный эффект стоит использовать маски с красным перцем, сухоцветами, с маслами. В аптеках можно найти готовые средства для восстановления ногтей и придания им здорового блеска.
  2. Питание. Причинами того что на ногтях возникают дефекты является недостаток питательных веществ и неполноценное питание. Для того чтобы помочь ногтям следует сбалансировать питание – добавить больше фруктов и овощей. Желательно пройти курс поливитаминных препаратов, которые подходят по возрасту. В составе подобных комплексов обязательно должны быть витамины группы А, С, Е, Н. минералы: кремний, железо, сера, кальций. Волнистый ноготь – это очень часто проявление анемии. В этом случае следует ввести в меню или увеличить количество употребления таких продуктов: яблоки, говядина, печень, гречка, гранаты.
  3. Медикаменты. В ногти можно втирать масла, которые включают витамин А и Е. Они помогут укрепить ноготь, убрать мелкие повреждения, трещинки. Через месяц подобной терапии ногти отрастут и станут гладкими и заблестят. Проделывать подобные манипуляции следует 2 и больше раз за неделю. Если на ногтях имеется грибковое поражение, то его следует лечить антимиокозными препаратам. Могут использоваться, в том числе, местные средства.

Профилактика образований

Профилактика такого состояния как волнистые ногти довольно простая и это легче не допустить, чем потом бороться с последствиями. Первым делом следует защищать руки при работе с агрессивными веществами, в том числе бытовой химией.

Для удаления лака не стоит использовать ацетон, а само покрытие для ногтей должно быть качественным. Также не стоит постоянно покрывать им ногти – они должны отдыхать. При проделывании маникюра лучше отказаться от обрезного метода удаления кутикул или доверить его мастеру.

В ежедневное меню нужно включить достаточное количество витаминов и фруктов.

Для того чтобы ухаживать за нежной кожей вокруг ногтей стоит использовать щадящие средства, которые размягчают и питают. Между процедурами наращивания нужно делать перерывы – давая ногтям отдых, иначе их можно испортить безвозвратно.

Хороший результат дает массаж пальцев и ванночки, маски, обертывания. Для того чтобы не страдать от грибковых инфекций, стоит соблюдать правила гигиены.

Декорирование ногтей

То можно без проблем их красить, но к выбору декора нужно подойти с особой тщательностью. Не стоит обпиливать и утоньшать ноготь, ведь это может привести к усугублению ситуации. Многие лаки только подчеркивают не эстетическую ребристость, а чтобы ее скрыть, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Перед тем как нанести лак стоит использовать специальные основы, которые выравнивают ногтевую пластину. Если волны есть на большом пальце, то таких слове понадобиться несколько.
  2. При выборе декоративного лака стоит отдать предпочтение пастельным тонам с блестками и перламутром. Такие эффекты скроют ребристость, дефект не привлечет внимания.
  3. Лак следует наносить в несколько слоев, он смогут скрыть незначительные волны. Но о лечении забывать не нужно, так как только нанесении лака с проблемой справиться не удастся.
  4. Методом нанесения гель лака или наращивания ногтей, от такого дефекта как волнистость можно избавиться вовсе.

Вывод. Дефект ногтей, при котором на ногтевой пластине образуются волны, выглядит не эстетично. Такое поражение может указывать как на проблемы в работе внутренних органов, так и на неправильное питание.

tetyamotya.ru


Смотрите также