Ногти и здоровье


Состояние ногтей как показатель здоровья человека

Диагностика здоровья по ногтям – распространенная практика, к которой прибегают не только дерматологи, но и некоторые другие специалисты. Ногти говорят о здоровье человека очень многое, но что именно – известно далеко не всем. Само собой разумеется, что состояние ногтевых пластин не может служить основополагающим диагностирующим показателем, при подозрении на какое-либо заболевание необходимы и другие исследования.

Ногти выполняют свою функцию: они защищают очень важные части человеческого организма, его наиболее деятельную, во многих случаях его творчески деятельную часть — руки, и главную опору тела — ноги. Ногти на руках и ногах сами о себе заботятся.

Находясь на самых крайних участках человеческого организма, они практически постоянно соприкасаются с различными предметами окружающей человека среды и в процессе взаимодействия с ними изнашиваются. Стираются их края, тускнеет поверхность. Они могут постепенно совсем стереться, если потеряют способность к самовоспроизведению. Поэтому ногти растут всю жизнь, непрерывно самообновляются. Об этом позаботилась природа. А наша задача — только помогать им, как они помогают нам.

О том, что можно узнать о здоровье по ногтям, вы узнаете, ознакомившись с этой статьей.

Как можно по ногтям рук определить состояние здоровья человека?

Ногти являются показателем состояния здоровья человека. У здорового человека ногтевые пластинки гладкие, слегка выпуклые и в значительной мере прозрачные. За счет просвечивания многочисленных капилляров ногтевая пластинка розовая.

Рисунок поверхности ногтя у каждого человека неповторим и складывается из продольных выступов и углублений. Рост и функционирование ногтя определяются деятельностью матрицы, составляющей его корневую часть.

Характер изменения ногтей может свидетельствовать о проблемах со здоровьем человека, причем состояние ногтевых пластинок говорит не только о возможном онихомикозе, но и отражает вероятность ряда других заболеваний. При осмотре пластин нужно обращать внимание на их форму, цвет и отношение к окружающим мягким тканям.

Несмотря на то, что ногти говорят о здоровье многое, безусловно, поставить диагноз общесоматического или кожного заболевания на основании только изучения характера изменения ногтевой пластинки невозможно.

Но внимательный врач всегда обратит внимание на необычный вид ногтей. В некоторых случаях подобные изменения столь характерны, что с них начинается диагностика тяжелого заболевания.

Как же узнать о состоянии здоровья по ногтям? При заболеваниях внутренних органов ногти изменяют форму, цвет, прочность.

В практике врача-терапевта нередко встречаются, так называемые, ногти Гиппократа (ногти в виде «часовых стекол»), когда увеличивается масса концевых фаланг всех пальцев кистей и стоп. При этом происходит деформация ногтей — они вместе с концевыми фалангами увеличиваются в размерах, приобретают куполообразный вид, становятся блестящими, твердыми и утолщенными.

На этих фото показаны «ногти Гиппократа» – один из маркеров здоровья:

Такая деформация концевых фаланг и ногтей похожа на барабанные палочки. Наблюдается такой симптом при длительно текущих заболеваниях легких (хронические нагноительные процессы, туберкулез, рак), болезнях сердца и сосудов (врожденные и приобретенные пороки сердца, склероз легочной артерии, инфекционный эндокардит).

По такому состоянию ногтей также судят о таких отклонениях здоровья, как возможные болезни печени (цирроз, рак печени) и щитовидной железы (тиреотоксикоз).

После перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний, таких как корь, скарлатина, пневмония, тиф, гепатит могут наблюдаться поперечные канавки (или полосы) ногтей, называемые бороздами Бо, цветом эти канавки не отличаются от окружающего ногтя.

Полосы на ногтях, свидетельствующие об отклонениях в состоянии здоровья, показаны на фото:

Две белые поперечные несколько размытые полосы выше луночки встречаются при некоторых заболеваниях почек, сопровождающихся снижением уровня белка в крови, особенно альбумина. Истинная причина этого признака не определена, но при восстановлении белкового состава крови симптом исчезает.

Что вид ногтей может рассказать о здоровье?

По внешнему виду ногтей можно судить о здоровье и в том случае, если наблюдается симптом Терри — двухцветный ноготь. При этом исчезает луночка, краевая часть ногтя становится интенсивно розовой или коричневой, а вся остальная поверхность — белой. Это может свидетельствовать о сердечной недостаточности и циррозе печени.

А как по ногтям можно определить состояние здоровья человека, если изменяется форма ногтевых пластин? При системной склеродермии — хроническом заболевании соединительной ткани — встречаются самые разнообразные изменения формы ногтей: краевой остеолиз (разрушение ногтей), подногтевой гиперкератоз, участки изъязвления и обызвествления на кончиках пальцев, телеангиэктазии (расширение капилляров) под ногтевой пластиной и под кожей в ростковой части ногтя.

При определении состояния здоровья по ногтям рук в практике дерматологов часто встречаются, так называемые, «полированные» ногтевые пластины. Этот феномен нередок при зудящих дерматозах (почесуха, экзема, атопический дерматит), когда в результате частого почесывания происходит стачивание свободного края ногтевой пластинки, от этого она становится более короткой в центре, а поверхность ногтя приобретает хорошо отполированный блестящий вид.

Состояние нервной системы также может отражаться на характере изменений ногтевых пластинок. Нередко встречается в детском и подростковом возрасте неотвязная привычка грызть ногти — так называемая онихофагия.

Несколько реже описывается онихотилломания: — механическое повреждение ногтевых пластинок (чаще всего первых пальцев рук) с помощью ногтей других пальцев. При этом состоянии ноготь может оказаться разрушенным на всем своем протяжении. Иногда молодые люди ухитряются «съесть» ногти не только на руках, но и на ногах. Пожилым это не под силу по причине нарушений гибкости позвоночника.

Такой показатель здоровья, как линии Бо на ногтях (поперечные углубления ногтевой пластинки) бывают при временной остановке роста ногтя в результате перенесенных общих тяжелых заболеваний — инфаркта миокарда, сепсиса, шока и др.

Посмотрите на фото, как можно судить о здоровье по ногтям рук:

В некоторых случаях образуются линии Ми того же происхождения — поперечные белые полоски. И углубления, и белые полоски передвигаются по мере отрастания ногтей от ногтевого валика к периферии. Учитывая скорость роста ногтя — около 2-3 мм в месяц в зависимости от возраста — можно по расстоянию от ногтевого валика до линии Бо или Ми определить время перенесенной болезни.

Койлонихия — ложкообразные ногти. Причина этого — истончение и размягчение ногтевой пластинки. Такое состояние ногтей говорит, что со здоровьем у человека не все в порядке: этот симптом характерен для давней железодефицитной анемии и синдрома Пламмера-Вильсона, встречающегося у женщин среднего возраста, когда, кроме анемии, развивается еще стеноз пищевода и заболевание языка — атрофический глоссит.

Как ещё можно узнать о состоянии здоровья организма по ногтям?

Ещё одна проблема со здоровьем, о которой можно судить по ногтям, – это гепатит (желтуха). В этом случае ногти приобретают желтый цвет, а сочетание желтизны с блеском ногтевой пластинки (полированные ногти) может свидетельствовать о механической желтухе, при ней больной страдает от сильного зуда кожи.

Многое расскажет о здоровье и цвет ногтей. Бледно-розовые ногти бывают при малокровии, молочно-белые — при циррозе печени. Ногти черного цвета на ногах — при диабетической гангрене. Потемнение ногтей может быть одним из первых признаков этого грозного осложнения диабета.

Голубой и сине-серый цвет ногтей бывает при употреблении противомалярийных препаратов, нитрата серебра (аргироз, аргирия).

При нарушениях обмена железа (гемохроматоз), меди (болезнь Вильсона-Коновалова) ногти тоже приобретают серо-синий цвет.

Синдром желтых ногтей может сопровождать заболевания лимфатической системы, легких (бронхоэктазы, плеврит) или злокачественные новообразования, например, лимфогранулематоз, рак матки, меланому.

Ногти при таких проблемах со здоровьем организма могут иметь интенсивный желто-зеленый цвет, они тусклые, непрозрачные, утолщенные, закругленные. Иногда при этом бывают отеки пальцев рук, лодыжек, лица. Больные с синдромом желтых ногтей обязательно подлежат углубленному клиническому обследованию.

Коричневая окраска ногтей у лиц белой расы бывает при надпочечниковой недостаточности, при развитии опухоли гипофиза с повышенной продукцией адренокортикотропного гормона после двустороннего удаления надпочечников (синдром Нельсона), а также при лечении препаратами золота, при меланоме.

Самой частой причиной коричневой или черной окраски ногтя бывает травма — ушиб или сдавление ногтевой фаланги и связанная с этим подногтевая гематома.

У коренных жителей Африки и некоторых районов Азии коричневый цвет ногтей является нормальным.

При надавливании на здоровый ноготь он бледнеет. Это происходит в результате отлива крови из пережатых сосудов.

Пульсирующая смена цвета ногтя (бледный, розовый) при надавливании может свидетельствовать о недостаточности аортального клапана сердца и используется для диагностики этого заболевания, особенно, если этот признак сочетается с непроизвольными колебаниями головы — вперед-назад — в соответствии с сердечным ритмом (симптом Мюссе; французский поэт Альфред де Мюссе страдал этим заболеванием, его именем и назван симптом).

В некоторых случаях происходит отделение ногтевой пластинки от ложа (онихолиз). Отслоившийся участок выглядит белым, тусклым, в отличие от здоровой части ногтя. Отслоение ногтя на безымянном пальце бывает при тиреотоксикозе (ноготь Пламмера). Другими причинами онихолиза бывает онихомикоз, псориаз, травма, химические воздействия.

У некоторых больных воспаляется ногтевой валик, это происходит в результате расширения сосудов его кожи при некоторых общих заболеваниях, объединяемых названием коллагенозы (системная красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит).

При обследовании больного это нужно иметь в виду, но причиной воспаления ногтевого валика может быть и постоянное раздражение кожи рук моющими средствами у домашних хозяек.

Как видите по состоянию ногтей можно многое узнать о состоянии здоровья. При всех изменениях ногтевых пластин нужно иметь в виду вероятность влияния на них общих, нередко серьезных, заболеваний, привычек (онихофагия), а также микробных поражений, прежде всего — грибковых.

Соответственно, во всех перечисленных случаях необходима диагностика состояния ногтей, а далее лечение, защита и профилактика болезней ногтей в зависимости от природы изменений.

В этой подборке фото показаны видоизмененные ноги, свидетельствующие о проблемах со здоровьем человека:

К профессиональным стигмам можно отнести изменение окраски ногтей при длительном контакте с пикриновой кислотой у лиц, имеющих дело с боеприпасами. Так, у рабочих военных заводов ногтевые пластинки окрашиваются в интенсивно желтый цвет.

При работе с черным (эбеновым) деревом ногти окрашиваются в темно-синий, черный цвет. При контакте с азотной кислотой на ногтях могут образовываться пятна черного и желтого цветов. Характерным может быть изменение ногтевых пластинок и у музыкантов.

Так, расщепление ногтевых пластинок со свободного края (онихошизис) бывает у лиц, играющих на струнных музыкальных инструментах. У пианистов нередко встречается подногтевой гиперкератоз (избыточное развитие кератотической зоны ногтевого ложа, находящейся на границе между телом ногтя и его свободным краем), трещины со стороны свободного края ногтевых пластинок.

В целом ряде профессий (хирурги, массажисты, пианисты) ногти нужно подстригать так коротко, чтобы кончики пальцев выступали из-под свободного края ногтя. А для такой экзотической специальности как чистильщик плодов индиго необходимо, чтобы ноготь большого пальца правой руки был значительно длиннее по сравнению с остальными.

wdoctor.ru

Здоровье ногтей. Состояние ногтей как индикатор заболеваний человека

Если глаза называют зеркалом души, то ногти – это зеркало нашего здоровья. Существует огромное количество как традиционных, так и нетрадиционных методов и способов диагностики состояния человеческого здоровья. Среди таких методов и диагностика по состоянию наших ногтей. К примеру, врачеватели Китая этим методом пользуются уже много веков подряд. Но при этом современная медицина на сегодняшний день не признает способ определения здоровья по состоянию ногтей, как самостоятельный и использует его в виде дополнительного метода подтверждать либо распознавать какие-либо патологии.

Содержание:

О чем говорит состояние ногтей

Ногти на руках у людей обновляются полностью примерно за шесть месяцев. Следовательно, они могут рассказать о состоянии здоровья человека именно за этот период. По отдельным признакам состояния ногтей можно сказать о генетических предрасположенностях к каким-либо болезням и о хронических заболеваниях. К примеру, если ногти начинают отрастать медленнее обычного, это может быть одним из признаков заболеваний эндокринной системы, а у молодых женщин признаком беременности.

Здоровье и состояние ногтей и наследственность

Опытные диагносты, взглянув на ногти человека, могут рассказать даже о его родителях. К примеру, дети хронических алкоголиков имеют особую форму ногтей – вогнутую. Люди, страдающие хроническим диабетом, также имеют отличительную форму ногтя, и точно такая же форма ногтей передастся по наследству их детям (ноготь удлиненный). Но не стоит беспокоиться о том, что вместе с формой ногтя передастся и само заболевание. Но это может быть знаком того, что человек предрасположен к тому либо другому заболеванию и необходимо принимать профилактические методы, для предупреждения возникновения болезни.

Изменение формы и цвета ногтей во время болезни

Как правило, о хронических заболеваниях и проблемах со здоровьем ногтец говорит изменение структуры ногтей, их формы и рельефа. На начальных же этапах заболевания меняется, как правило, только цвет ногтей. К примеру, при пороках сердца, хронических болезнях легких и желудочно-кишечного тракта, ногти принимают форму барабанных палочек, это безболезненное, как правило, проявляющееся и на ногах и на руках утолщение на концевых фалангах пальцев мягких тканей, но при этом костная ткань не изменяется.

Форма ногтей может рассказать и о наличии у человека очень серьезных заболеваний.

Состояние ногтей, а точнее их форма, к примеру, выпуклая, может свидетельствовать о том, что человек болеет туберкулезом легких. При гепатитах ногти становятся блестящими и тонкими. Предвестниками начала онкологических заболеваний становятся высокие трубковидные ногти. При бронхиальной астме, ногти становятся искривленными и плоскими. Если развивается какая-либо патология почек, то на безымянных пальцах ногти принимают форму полукруга. При наличии проблем связанных с позвоночником, ногти становятся треугольными.

Но как говорилось выше, не только форма ногтей может рассказать о состоянии здоровья их владельца, цвет ногтей также является таким индикатором. Всем известно, что розовые ногти – это признак хорошего здоровья, а вот голубовато-фиолетовый цвет ногтей говорит о том, что человек серьезно страдает легочными заболеваниями или имеет проблемы с сердечно сосудистой системой. Если ногти человека темно-красного цвета – это является признаком нарушений кровообращения, а при лилового цвета ногтях люди испытывают общую слабость. Ногти желтоватого цвета говорят о наличии проблем с печенью или желчным пузырем. При длительной лихорадке ногти становятся темно-коричневыми. Желтовато-зеленоватые ногти являются признаком врожденных пороков, тяжелой сердечной недостаточности или гнойных процессах в организме. Ногти молочно-белого цвета – признак цирроза печени, а бледные свидетельствуют об анемии.

О чем говорит поверхность ногтей

О состоянии здоровья человека может рассказать не только форма и цвет ногтей, их поверхность также является не маловажным фактором. На поверхности ногтевой пластины могут появиться белые пятна, что говорит о серьезных нарушениях нервной системы, а если пятна желтого цвета, значит, нарушена работа головного мозга. При появлении на ногтях вертикальных линий необходимо обратить внимание на то, как усваивается потребляемая вами пища. Если бороздки на ногтях горизонтальные, это говорит о том, что человек не так давно перенес какое-либо тяжелое заболевание. Также по состоянию поверхности ногтя можно судить – есть или нет грибковые заболевания.

Если ногти не здоровы, слоятся или шелушатся, это свидетельствует о том, что человек злоупотребляет соками и продуктами, содержащими искусственные красители, а также принимает большое количество всевозможных медикаментозных средств.

Ломкие ногти могут сигнализировать о недостатке в организме минералов и витаминов, а расщепленные указывают на проблемы с репродуктивной системой. При псориазе в ногтях накапливается большое количество кератина, поэтому они значительно утолщаются и на их поверхности появляются крошечные точечные ямки. Если человек заразится красным плоским лишаем, ногти могут полностью атрофироваться и полностью исчезнуть. Женщинам следует помнить, что шикарный маникюр отлично держится и смотрится, если у них здоровые ногти.

Если у Вас есть, что добавить по данной теме, поделиться опытом - оставьте свой комментарий! Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Жмите на соц. кнопки, В и g+. Хочешь быть в курсе самого интересного? Подпишись на новости сайта.

knyagna.ru

Ногти и здоровье

О чем могут рассказать пятна, бороздки, полоски, углубления и другие метаморфозы с ногтями?

Древнекитайские целители были уверены, что по состоянию ногтей можно составить практически точную картину здоровья человека. Ногти связаны «энергетическими каналами» со всеми системами организма (например, большой палец связан с мозгом, эндокринной и сердечно-сосудистой системами, средний – с кишечником и иммунной системой и так далее). Соответственно по изменению формы, цвета или рельефа ногтевых пластин можно диагностировать различные нарушения.

Читаем по ногтям

Современные врачи во многом согласны с древними целителями: наши ногти нередко становятся своеобразной «медицинской картой», которая может многое рассказать и о перенесенных ранее болезнях, и о хронических заболеваниях, и о только назревающих проблемах со здоровьем. Ведь к появлению на ногтях пятен, бороздок, истончению, расслоению и другим изменениям может приводить не только неправильный уход за руками. Конечно, к подобной диагностике можно относиться скептически, однако не зря же существует онихология – официально признанная наука о диагностике состояния ногтей!

Здоровые ногти…

… это ногти гладкие, прочные, не слоящиеся, с легким естественным блеском, розовые, с правильными очертаниями и ровными краями. Если же на ногтях появляются трещины, пятна и другие «дефекты» (особенно одни и те же, на одном и том же месте) – стоит быть внимательнее к своему здоровью.

Если ногтевые пластины стали более широкими, гладкими и выпуклыми – это может сигнализировать о проблемах с сердечно-сосудистой системой;

при анемии и обострившейся язвенной болезни желудка ногти обычно бледнеют, синеватый оттенок ногтевых пластин может говорить о сильном переутомлении, а также нарушении кровообращения и повышенной угрозе тромбообразования, желтоватая лунка – указывать на проблемы с печенью;

белесые или коричневатые поперечные полоски на ногтях могут появляться в следствие нарушения работы почек, белые пятна – при нарушениях обмена веществ или длительном гиповитаминозе;

слоиться ногтевая пластина может при заболеваниях эндокринной системы;

продольные бороздки на ногтях могут свидетельствовать о воспалительном процессе в организме, а поперечные – быть не только следствием неправильно сделанного маникюра и травм ногтевого ложа, но и появиться в результате дефицита кальция и цинка, нарушений в работе желудка, кишечника, печени;

неровными, бугорчатыми ногти нередко становятся при грибковом поражении (онихомикозе), а также сахарном диабете и других нарушениях обмена веществ.

Спектральный анализ ногтей расскажет о здоровье

На Западе врачи давно предпочитают определять минеральный баланс организма не по анализу крови, а на основе химического анализа волос и ногтей (спектрального анализа). Он считается более точным, так как может показать картину за несколько месяцев или даже лет (если речь идет о волосах), в то время как анализ крови покажет лишь положение на данный момент. Кроме того, последний дает информацию лишь об основных микроэлементах, а анализ волос или ногтей позволяет оценить уровень четырех десятков элементов, как жизненно необходимых (это, например, кальций, магний, цинк и пр.), так и вредных – солей тяжелых металлов и других опасных минеральных веществ, которые могут накапливаться в организме и постепенно отравлять его (самый простой пример – ртуть и свинец).

Витамины и микроэлементы: что нужно для ногтей

Если ногти приобретают серовато-желтый цвет, не блестят, на ногтевых пластинках появляются продольные и поперечные полосы, то это вполне может быть следствием недостатка витамина РР. При нехватке кремния ногти теряют эластичность. Когда ногти сухие и ломкие, а края ногтевой пластины утолщены, то это может говорить о нехватке йода, магния, кальция. Также при недостатке кальция ногти медленнее растут. При  недостатке железа ногтевые пластины истончаются, начинают слоиться…

В Западной Европе и США многие врачи советуют делать спектральный анализ один-два раза в год – чтобы вовремя обнаружить дисбаланс и скорректировать его. Но имейте в виду: накануне несколько дней нельзя красить ногти, пользоваться кремами для рук, жидкостью для снятия лака и др. косметическими средствами, в противном случае анализ будет не информативным. И, конечно, не стоит накануне отстригать ногти «под ноль»: у врача просто не получится «взять материал».

domashniy.ru

Здоровье ногтей при маникюре и педикюре: на что обратить внимание мастеру-новичку

Маникюр и педикюр выполняется только на здоровые ногти. Если присутствуют малейшие признаки аномалий или заболеваний, лучше отправить клиента к врачу. Исключение составляет медицинский маникюр и педикюр, призванный скорректировать некоторые болезненные состояния.

Маникюр и педикюр являются комплексными процедурами, состоящими из лечебно-оздоровительного воздействия, косметического ухода и декоративного оформления. Поговорим о здоровье ногтей при маникюре и педикюре на каждом из этих этапов.

Как должны выглядеть здоровые ногти

Перед выполнением маникюра важно убедиться в здоровом состоянии ногтей клиента. По каким критериям это определить? Самыми важными являются:

  • Отсутствие покраснений и воспалений хронического характера
  • Отсутствие болезненных физических деформаций
  • Отсутствие вросших уголков
  • Отсутствие грибковых и других инфекционных заболеваний с изменением цвета и текстуры пластин
  • Отсутствие аллергических реакций и высыпаний на коже рук и ног

Здоровые ногти имеют ровную текстуру, розовый цвет и естественный блеск. С возрастом они уплотняются и могут стать более хрупкими. Это же свойственно и беременным. Лунка у основания – белая, четко выраженная. Ногтевая пластина полностью обновляется за 6 месяцев. Иногда она может слегка желтеть от постоянного контакта с лаками и материалами для наращивания.

Основные проблемы с ногтями и их причины

На состоянии ногтевой пластины сказываются различные факторы: недостаток витаминов в организме, болезни внутренних органов и агрессивная внешняя среда. С их последствиями – микротрещинами, неровностями и бороздками, нездоровым цветом – и приходится бороться мастерам маникюра и педикюра.

Работая с клиентами, мастер нейл-сервиса может столкнуться с разными состояниями и заболеваниями. Ногти можно рассматривать как зеркало здоровья человека. Даже при беглом осмотре они могут многое рассказать. Как отличить начальные симптомы заболеваний от безопасных косметических дефектов? Рассмотрим самые распространенные проблемы и их причины.

Кальций, цинк, железо, витамин Е, А и С – именно этих компонентов может не хватать в рационе при повышенной ломкости. Проблемы со щитовидной железой и диабет – еще одни возможные причины. Ломкие пластины рекомендуется укреплять биогелем или использовать каучуковую основу под гель-лак.

Говорят о заболевании лейконихия. Причина – инфекции, интоксикации, неполная кератинизация пластин, мелкие постоянные травмы или заболевания печени.

  • Продольные и поперечные борозды

Жесткая диета, граничащая с голоданием, может стать причиной появления поперечных борозд под названием линии Бо. Другие причины появления – физические травмы, грибковые инфекции, сердечно-сосудистые заболевания.

Продольные борозды говорят о нехватке витамина В, проблемах с сердечно-сосудистой и пищеварительной системой. Наличие всего нескольких бороздок на отдельном пальце – всего лишь признак давнего механического повреждения ногтевой пластины.

  • Отслоение

Медицинское название проблемы – онихолизис. Причиной отслоения является нарушенная связь между пластиной и ногтевым ложем. Ногти меняют цвет, невооруженным взглядом видно границу здорового и отслоенного участка.

Причиной отслоения чаще всего являются физические травмы, ушибы, приводящие к нарушению кровотока в сосудах и питания ногтевой пластины. Другие причины – грибок, инфекции и соматические болезни.

Для слоящихся ногтей можно порекомендовать основы, включающие вещество, по химическому составу напоминающее клей и позволяющее избежать дальнейшего расслоения. Нередко в их составе присутствует экстракт хвоща, устраняющий хрупкость и ломкость ногтевых пластин. Для достижения безупречно ровной поверхности подходят препараты, содержащие тальк.

Белые, желтые, зеленые и синеватые ногти говорят о наличии заболеваний. Это достаточный повод, чтобы обратиться за консультацией к врачу. Синеватые – проблемы с кровеносной системой, пониженный уровень гемоглобина, недостаток кислорода. Желтоватые – указывают на проблемы с печенью, лимфатической и эндокринной системами. Побелевшие без видимой причины пластины – обрати внимание на состояние сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Грязно-зеленоватый оттенок – синдром зеленых ногтей или псевдомония, вызванный грибковой бактерией. Встречается редко, но требует профессионального лечения.

Что нужно для здоровых ногтей: этапы комплексного ухода

Сохранить ногти здоровыми позволяет комплексный уход за пластиной, кутикулой и руками. Он предполагает не только внешнее воздействие, но и правильное питание, сбалансированное витаминами и минералами.

Очищение, питание и уход являются обязательными процедурами. Для очищения достаточно мыла и мягкой щеточки. Если под ногти забивается грязь и мелкие частички, необходимо периодически их удалять неострым предметом, чтобы исключить формирование очагов инфекции.

Питание ногтей способствует их укреплению, выравниванию цвета, предотвращению ломкости. Используй готовые питательные составы с витаминами и минералами. Наноси средство кисточкой ежедневно перед сном. Делай перерывы между покрытиями гель-лаком, чтобы поделать питательные процедуры и ванночки хотя бы неделю каждые два месяца.

Укрепить ногти можно с помощью солевых и йодных ванн. На 300-мл емкость достаточно 2 ст. л соли и 3-5 капель йода. Время воздействия – 15 минут.

Соль с содой или лимонным соком также можно применять для отбеливающих ванночек при окрашивании пластин лаками или после физических работ.

Второй этап – гигиенический маникюр. Это традиционный обрезной или аппаратный маникюр, цель которого – удаление кутикулы, снятие наросшей кожи на боковых валиках, а также коррекция формы пластины. Маникюр рекомендуется делать раз в 10-15 дней.

Между походами в салон можно делать дома европейский маникюр, при котором распаривается или размягчается кислотным кератолитиком кутикула, а затем мягко отодвигается апельсиновой палочкой без обрезания ножницами или щипчиками.

Если на кутикуле появляются заусенцы, необходимо аккуратно срезать их ножницами и наносить дезинфицирующее и противовоспалительное средство. Регулярно подпиливай края пластин, чтобы они ни за что не цеплялись и не травмировались.

Пользуйся питательным и увлажняющим средством для рук, ног, обильно нанося его и на пластины, особенно в зоне кутикулы.

Выполняй домашнюю, садовую работу и любую работу с химикатами только в перчатках.

При наличии любых непонятных состояний на руках и ногах обращайся к дерматологу.

Как педикюр и маникюр влияет на здоровье ногтей

Постоянный гигиенический и профилактический уход за руками и ногами с помощью маникюра и педикюра предотвращает появление заусенцев, растрескивания в области кутикулы и боковых валиков, устраняет возможные очаги инфекции.

При педикюре регулярно удаляется огрубевшая кожа, натоптыши, трещины на начальных стадиях. Кожа становится гладкой, ноги не так быстро устают, а удаление трещин убирает болевые ощущения и устраняет очаги будущих инфекций.

Существует такая услуга, как диабетический маникюр и педикюр, а также другие виды лечебного педикюра с коррекцией болезненных и патологических состояний, без которых просто невозможен дальнейший полноценный уход за ногами и руками. В процессе лечебной обработки пластин удаляются пораженные участки, укрепляются ломкие зоны и повышаются шансы на полное восстановление.

Своевременные маникюр и педикюр можно назвать профилактическими и уходовыми процедурами одновременно. Они оздоравливают ногти, кожу и улучшают эмоционально-психическое состояние человека в целом. Ведь после хорошего педикюра хочется танцевать, появляется легкость в ногах, а маникюр мгновенно поднимает настроение и повышает уверенность в себе.

Когда и почему маникюр или педикюр могут нанести вред здоровью ногтей

В отдельных ситуациях маникюр и педикюр может стать причиной появления проблем. К ним относятся:

  1. Аллергия на косметику, лаки, гель-лаки, комплексы для наращивания

Если после маникюра в области нанесения лака наблюдается жжение, покраснение, возникновение волдырей, это может указывать на наличие аллергии. Максимально быстро обратись к своему мастеру, чтобы снять покрытие, прими антигистаминные препараты и обратись к врачу. Аллерготест или метод исключения поможет убрать аллерген и далее радоваться красивому покрытию.

  1. Некачественно выполненный аппаратный маникюр

При несоблюдении ряда требований в работе с аппаратом, это может быть чревато пропилами, разрывом кутикулы, спиливанием кожи до чувствительного слоя и вследствие этого болезненные состояния. Всегда говори мастеру, если у тебя близко посаженные сосуды, чувствительная кожа, тонкая кутикула или просто при маникюре возникают болезненные ощущения. Аппаратный маникюр – безболезненный.

  1. Несоблюдение норм дезинфекции и стерилизации инструментов для маникюра

Обрати внимание или прямо спроси мастера, как производится стерилизация инструментов в салоне или на дому, если прием дома. Требуй использования одноразовых пилочек и бафов. Можешь принести свои. Перед процедурой мастер должен нанести антисептик себе и тебе на руки.

  1. Несоблюдение сроков коррекции наращенных ногтей

Носишь наращенные ногти более 4-х недель? Зря! Пора корректировать форму, чтобы избежать подрывов и отслоек. Рекомендуемая интенсивность коррекции – раз в 3-4 недели. Мастер подправит архитектуру пластины и нанесет новый слой материала в стрессовых зонах сгиба по бокам у кутикулы. Подробнее о том как провести коррекцию и восстановление внешнего вида ногтей для разных их типов.

Обращайся только к проверенному, рекомендованному мастеру или в салон, чтобы не жалеть о плохо сделанном маникюре или даже микротравмах и инфекциях. Ногти требуют такого же тщательного и бережного обращения с соблюдением всех гигиенических норм, как и весь организм. Скупой платит дважды, не экономь на качестве обязательных процедур.

А как ты заботишься о здоровье ногтей, какие процедуры считаешь обязательными в уходе?

nails-mag.ru


Смотрите также