Как отрастить очень длинные ногти


Как отрастить длинные ногти в домашних условиях быстро и просто!

Все женщины стремятся быть красивыми. Мы прекрасно понимаем, что ухоженный внешний вид современной дамы включает в себя ухоженные ручки. Многие женщины сегодня мечтают о том, как отрастить длинные ногти.

КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ НОГТИ : ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Если Вас интересует правильное питание для похудения в домашних условиях, то переходите по выделенной ссылке и читайте. Конечно, совет по поводу правильного питания может казаться банальным, но его нельзя не затронуть. Ведь наш внешний вид – это отражение нашего внутреннего состояния. Если ногти плохо растут или ломаются, то важно в первую очередь обратить внимание на свое здоровье и рацион питание.

Не стоит пренебрегать овощами, фруктами и кисломолочной продукцией, так как там содержатся полезные вещества, которые влияют на рост ногтей и их твердость. Не стоит думать, что пользуясь лишь какими-то покупными средствами, Вы сможете решить вопрос как отрастить длинные и здоровые ногти. Этого мало. Нужен комплексный и регулярный подход.

КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ НОГТИ : УКРЕПЛЯЮЩИЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ НОГТЕЙ

КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ НОГТИ : ЙОД ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО ДУМАЕТ КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ НОГТИ

  • Пользуйтесь защитными перчатками при выполнении домашних дел, особенно при использовании химических моющих средств. Ногтевая пластина, намокая, впитывает в себя химические вещества. А это, соответственно, нам не нужно совсем. Иначе Вам не отрастить длинные ногти.
  • После каждого контакта с водой, обильно смазывайте свои ручки и длинные ногти питательным кремом, потому что это поможет защитить кожу и ногти от жесткой воды.
  • Перед сном возьмите за правило наносить на кутикулу специальное смягчающее масло, при этом немного массируя кожу вокруг ногтя. Это улучшит кровообращение, а значит, ваши длинные ногти будут лучше расти.

kak-stat-krasivoy.ru

Как отрастить длинные ногти

Многие статьи с рекомендациями по отращиванию ногтей лишь ультимативно заявляют читательницам: делай то, то и то, и будет тебе счастье. Но какие из советов имеют под собой основание, а какие нет? Мы попытались разобраться, рассмотрев проблему со всех сторон.

Чтобы понять, что нужно нашим ноготкам, стоит разобраться, из чего они вообще состоят. Основной составляющей ногтя является кератин — белок, из которого также состоят наши волосы. Как мы знаем из школьного курса химии, белки состоят из аминокислот, нас интересует только одна из них — цистеин. За счет содержания атомов серы молекулы цистеина способны образовывать дисульфидные связи, а это напрямую влияет на прочность ногтей. Напрашивается вывод: чтобы ноготки были крепче, нужно, чтобы с пищей в организм поступало достаточное для синтеза цистеина количество серы, а это мясные и морепродукты, капуста, молоко, яйца, злаки, бобовые, яблоки и виноград.

Такой вывод небезоснователен, но тем не менее, одно лишь питание не гарантирует тебе крепкие ногти, поскольку некоторые параметры, такие как толщина ногтя, закладываются генетически и могут меняться под действием гормонов. Поэтому если ни ты, ни твои родители никогда не отличались «красой ногтей», увы, чуда не произойдет, какие бы чудодейственные биодобавки ты не покупала. Однако, некоторые из них могут помочь, если раньше с ногтями все было в порядке, но потом пошло наперекосяк. Так что не спеши опускать руки!

Между чешуйками кератина в ногтях также содержатся водные и жировые компоненты, именно они обеспечивают ногтям эластичность и блеск. Они тоже в некоторой мере зависят от питания (достаточного поступления воды и омега-3 и -6 жирных кислот), но хорошая новость в том, что даже если мы не можем повлиять на синтез кератина, мы можем хотя бы защитить ноготки от его разрушения и вымывания жирового компонента. Так что запомни несколько нехитрых правил, следуя которым, ты сможешь продлить «жизнь» своим ногтям.

Используй защитные перчатки для мытья посуды и стирки

Совет прост и банален, но действенен: поверхностно-активные вещества, содержащиеся в мыле и порошке, вымывают жировой компонент из промежутков между чешуйками, а также разрушают дисульфидные связи в кератине. Вдобавок ко всему, между слоями ногтя проникает вода, и он разбухает, а когда вновь возвращается в нормальное состояние, зазоры между кератиновыми пластинами увеличиваются, что неизбежно приводит расслаиванию, сколам и трещинам.

Не забывай ухаживать за свободным краем

Всем известна прописная истина: чтобы волосы не секлись, их нужно подравнивать. С ногтями абсолютно та же история. Немного стачивая и шлифуя свободный край ты снижаешь вероятность того, что он расслоится. Техника стачивания тоже имеет значение: никаких движений туда-сюда! Только от боковых валиков к центру, и никак иначе!

Возлюби масло для кутикулы и массаж рук

Как бы мы ни старались избегать встреч с водой, но руки-то мыть надо. А мыло хоть и ненадолго, но лишает ногти естественной защиты. Для таких случаев всегда держи при себе крем для рук на основе масел или масло для кутикулы. Сейчас его можно купить в удобном формате стика с кисточкой в каждой второй аптеке. После мытья рук желательно наносить немного масла у основания ногтя и втирать массажными движениями — да трудоемко, да надоедает, но кто говорил, что будет легко? Зато корень твоего ногтя будет получать достаточно питания и скажет тебе спасибо.

Используй защитные, укрепляющие или фотополимерные покрытия

Чтобы ногти росли длинными, их лучше не только укреплять изнутри, но и защищать снаружи. Можно чисто механически делать ноготь толще с помощью гель-лаков или защитной эмали, тогда они будут прочнее, но только в течение того времени, пока на них есть покрытие. Но не забывай, что снятие покрытия агрессивными растворителями тоже вредит ногтям.

Также можно воспользоваться многочисленными предложениями по укреплению ногтей, которые предлагают салоны красоты, например, системой IBX, которая призвана «склеить» зачатки расслоений и ускорить рост ногтей.

Забудь о клипперах

Раз и навсегда выброси из своей жизни щипчики для стрижки ногтей — они даже животным не подходят. Твой ноготь скорее всего имеет арку, которая во время стрижки клиппером беспощадно сплющивается, а на кончике образуются невидимые глазу повреждения, которые только и ждут шанса превратиться в скол. И это еще удачный расклад, в некоторых случаях ноготь может просто треснуть вдоль. Поверь, старые добрые маникюрные ножницы больше заслуживают твоего внимания.

Давай передышку пальчиками

Если ты любительница гель-лаков и ярких ногтей, не заходи в своей любви слишком далеко и периодически давай ногтям передышку от любых покрытий (или пользуйся защитной эмалью). А пока ногти отдыхают, балуй их укрепляющими ванночками с морской солью, капелькой йода и лимонного масла или маской для роста ногтей с добавлением красного перца.

boombate.com

Как отрастить длинные ногти

Любая особа женского пола грезит иметь длинные, красивые и ухоженные ногти. А самое главное, чтобы они были натуральные, ведь естественность сегодня на пике популярности. Но, к несчастью, для современной женщины, это не такая уж и легкая задача. На это действуют различные стрессы, неправильное питание, нынешняя экология, поэтому и многие из девушек предпочитают наращивать ногти. Конечно, это не очень хорошо сказывается на здоровье ногтей. Можно сделать их значительно крепче, здоровее и длиннее в домашних условиях.

Питание – один из самых главных факторов для здорового вида ногтей. В пищевом рационе всегда должны иметь место продукты, в которых содержатся различные витамины, железо, магний, кальций и другие полезные вещества. Они есть в таких продуктах, как творог, капуста, сыр, молоко, лимон. Также большую пользу вашим ногтям принесет массаж, с использованием оливкового и миндального масла. Благодаря ему, вы улучшите кровообращение и структуру ногтей. Отличной альтернативой массажу может стать печать на компьютере или игра на фортепьяно. Хорошо повлияет на структуру ногтей лимонный сок. Нужно просто опустить их в половинку лимона и подержать там парочку минут. После этой процедуры необходимо обязательно смазать ногтевые пластины жирным кремом.

Домашние рецепты для ускоренного роста ногтей

Если вы будете выполнять элементарные рекомендации по уходу за ногтями, то конечный результат вас порадует. В ближайшее время ваши ноготочки окрепнут, станут ровными и длинными.

  1. Огромную пользу вашим ногтям принесет солевой раствор с йодом. Чтобы его приготовить, возьмите 50 гр. соли разведите в полу литре тепленькой воды и накапайте немного йода. Погрузите ногти в получившийся соляной раствор и оставьте их там на четверть часа.
  2. Хорошо повлияют на ваши ногти ванночки, с использованием различных масел. Рецепт масляной ванночки незамысловат. Касторовое или оливковое масло подогреваем, затем капаем туда 5-8 капель глицерина и йода. В полученный раствор опускаем ноготки на полчаса.
  3. Также будет хороший эффект и после применения содовых ванночек. На один стакан воды добавляем 20 гр. соды, держим ногти в этом растворе полчаса, после смазываем их миндальным маслом или жирным кремом.
  4. Растворы из морской соли способствуют ускорению роста ногтей и их укреплению. Рецепт прост: достаточно взять 20 гр. морской соли, развести ее в полу литре горячей воды и подержать в этом растворе кончики пальцев четверть часа. Эту ванночку следует делать через день, чтобы результат был заметен в кратчайшие сроки.
  5. Ускоренному росту ногтей содействуют самые разные настои из трав. Особенно хорошо воздействует на рост цветки ромашки и корень лопуха. Нужно залить травы кипятком и дать им отстояться полтора – два часа. Для более эффективного результата рекомендуется несколько 2-3 раза в неделю опускать кончики пальцев в этот настой.
  6. Положительный эффект будет при применении крема из черной смородины. Приготовить его очень легко. Следует взять две чайных ложки муки, 30 гр. ягод и пол столовой ложки сливок. Все это перемешать до получения однородной массы. Нанести полученный крем на кончики пальцев, надеть на руки перчатки и оставить в таком виде на 2-3 часа, а лучше на ночь. С утра смыть остатки полученного средства с рук теплой водой.
  7. Ванночка для быстрого роста ногтей с использованием грейпфрута даст хороший результат. Для ее приготовления нам понадобиться мякоть этого экзотического фрукта, 50 гр. глицерина и 50 гр. нашатыря. Все это хорошо вымешать и нанести полученную смесь на ногти. Через полчаса вымыть руки с мылом.
  8. Можно приготовить не менее эффективную маску для роста ногтей, из минеральной воды, крепкой чайной заварки и капустного сока. 150 мл. сока перемешать с 50 мл. крепкой заварки и 100 мл. воды. На четверть часа опустите пальцы в получившийся раствор.
  9. Регулярное нанесение оливкового или касторового масла на ногти поспособствует их скорейшему выздоровлению и ускоренному росту. Мажьте маслом ногтевые пластины 3-4 раза в неделю и очень скоро ваши ногти окрепнут, перестанут слоиться и вырастут на пару сантиметров.
  10. Для роста ногтей используйте следующую маску. По чайной ложки красного перца смешать с ложкой любого жирного крема и добавить пару капель кипяченой воды. Подогреть смесь на водяной бане. Когда она остынет нанести на ногти и держать 20-30 минут.
Читайте также: Лимон – лучшее средство для укрепления ногтей

Домашние крема для роста ногтей

Дома, можно приготовить не только различные ванночки, но и крема. Ведь покупая магазинный, мы сомневаемся в том или ином продукте, да и цена у многих кремов очень высока. Поэтому можно самим сделать крем и точно знать, из каких продуктов он приготовлен.

  1. Крем из глицерина. Для его приготовления вам понадобится: салициловая кислота и витамины Е, К по 10 капель, 50 мл. красного вина и чайная ложка глицерина. Все это хорошо перемешать и нанести крем на ногти на 3-4 часа. Результат вас приятно удивит.
  2. Для усиления роста ногтей можно приготовить и такой крем: столовую ложку сока алоэ, 2 столовой ложки измельченных цветков ромашки и столовая ложка любого жирного крема. Оставить крем на ногтях на 3 часа.
  3. Витаминный крем. Он готовится на основе любого питательного детского крема. Витамины А,Д,Е по 15 капель каждого тщательно смешать со столовой ложкой крема. Нанести на ногти и оставить на 3 часа.

Правила ухода за ногтями

  • Не стоит постоянно пользоваться лаком для ногтей. Им требуется кислород, поэтому время от времени оставляйте ваши ногти без лака.
  • Каждый день на ночь смазывайте ногтевые пластины питательный крем.- В холодное время года обязательно носите перчатки.
  • Для того, чтобы очистить ногти от цветного лака, используйте средство, которое не содержит ацетон.

Придерживаясь вышеизложенных советов, использую различные ванночки и крема домашнего приготовления, ваши ногти станут длинными и крепкими в максимально короткие сроки.

Читайте также: Лучшие рецепты ванночек для ногтей для укрепления и роста!

womaninstinct.ru

Как отрастить длинные ногти на руках

Длинные естественные ногти

Как отрастить длинные ногти, крепкие, толстые и здоровые. Молодая девушка с раннего возраста понимает, что для красоты необходимо учитывать все, а вот руки занимают особе место, так как это своего рода визитная карточка человека.

Длинные ногти позволяют делать красивый и модный маникюр, чего не сделаешь на искусственных.

Можно ли отрастить ногти за неделю?

Отрастить ногти на руках за неделю можно, не не сильно, а вот заметно укрепить их и оздоровить возможно.

Для каждой успешной женщины красивые и длинные ногти являются неотъемлемой частью имиджа. Но, к большому сожалению не всем и не всегда удается отрастить их. Для решения данной проблемы существует множество способов, которые будут направлены на ускорение роста за счет нескольких стимулирующих мероприятий. Все процедуры проводятся довольно просто и в домашних условиях.

Отрастить ногти за неделю в домашних условиях

Для того чтобы отрастить ногти за неделю в домашних условиях необходимо каждый день совершать специальные ванночки. Лучшего всего для данной процедуры использовать морскую соль, но если вдруг таковой нет, то можно и обычную. В небольшой и глубокой тарелочке разведите теплую воду с ложкой соли и капните туда же несколько капелек йода. Поместите туда кончики пальцев до полного остывания воды и после смажьте руки и ногти питательным кремом.

Зачастую проблемы с ногтями начинаются вследствие изменений в работе щитовидной железы или же при недостаточном количестве йода в организме. Решить проблему в подобной ситуации можно, если каждый вечер перед отходом ко сну наносить на ногтевую пластину йод. К сожалению, таким методом вы не сможете исправить свое здоровье, но сможете укрепить ногти, и они начнут расти быстрее. Если у вас на самом деле наблюдается нехватка йода, то после нанесения он впитается уже через несколько часов.

Для следующей процедуры вам потребуется 1 лимон среднего размера, который следует разрезать на две половинки. Затем надо в каждую половинку погрузить ногти и подождать столько, сколько сможете. Запомните, что чем больше по времени ваши ногти будут контактировать со свежим лимоном, тем быстрее они начнут расти, перестанут слоиться и ломаться.

Средства для быстрого роста ногтей

Приобретите в аптеке средства для быстрого роста ногтей лечебный лак Nailz для ногтей, либо витамины А и Е в жидком виде и каждый вечер по очереди втирайте их в поверхность ногтей. Благодаря подобному массажу ваши ногти значительно улучшат свое состояние. Кроме этого такие витамины можно добавлять в крем и наносить на руки и ногти.

Помимо всего вышеописанного, как отрастить длинные ногти, очень важно не только укреплять их снаружи, но также и изнутри. Для этого ежедневно постарайтесь есть продукты содержащие кальций. Обязательно начните принимать специальный комплекс витаминов, которые будут направленны на улучшение состояния ваших ногтей и волос. И помните, что если у вас будет недостаточное количество кальция в организме, то при проведении любых укрепляющих процедур, ваши ногти не будут расти быстрей, и поэтому, рекомендуется, тщательно пересмотреть свое питание.

omolodet.ru


Смотрите также